210 7232379   
Γ. Σισίνη 8, Ιλίσια - Αθήνα, 115 28
    EnglishenEnglish
Η Javascript πρέπει να είναι ενεργοποιημένη για να συνεχίσετε!

Νέα

Δωρεάν Ανοιχτά Μαθήματα Yoga και Capoeira για Νέους Ενδιαφερόμενους




Δωρεάν μαθήματα Yoga και Capoeira για νέους ενδιαφερόμενους στο πλαίσιο των Ανοιχτών Μαθημάτων [27 Μαρτίου 2017 έως 1η Απριλίου 2017] που διοργανώνει η Σχολή Χορού Modulor Dance Space.


Vinyasa Flow Yoga με την Μαριάννα Τηλιοπούλου και Δυναμική Hatha Yoga με την Ελένη Κορέλλη 

Η Vinyasa Flow Yoga είναι δυναμική, βασισμένη στη ροή, ενώ η Δυναμική Ηatha Υoga ισορροπεί το νου και το σώμα μέσα από τις πόζες (asanas), τις αναπνευστικές ασκήσεις και την καθοδηγούμενη χαλάρωση – διαλογισμό.

Capoeira και Capoeira Fitness με τον Professor Dudu

Η Capoeira είναι ένας συνδυασμός έντονης εκγύμνασης όλων των μυϊκών ομάδων του σώματος και παιχνιδιού που απαιτεί αυτοσυγκέντρωση και πάνω απ’ όλα συνεργασία και καλή επικοινωνία με τους άλλους, ενώ η Capoeira Fitness είναι ένας μοναδικός συνδυασμός καποέιρα κινήσεων και αερόβιας άσκησης, με σκοπό την απόκτηση αρμονίας στην κίνηση και την ενδυνάμωση του μυϊκού συστήματος.

* Το μάθημα Capoeira Fitness ισχύει μόνο κατά τη διάρκεια της Ανοιχτής Εβδομάδας Μαθημάτων.


Ενημέρωση: 22-03-2017 17:49



ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ


Modulor Dance Space

Facebook

 
Loading Facebook ...


Ενημερωθείτε για τα νέα και τις προσφορές μας

Εγγραφείτε στο newsletter μας