Σύγχρονος Χορός

Σύγχρονος Χορός

Τρίτη

  • Βουτσινά Ευφροσύνη

    Ανοιχτό (Α)

  • Βουτσινά Ευφροσύνη

    Ανοιχτό (Α)

Πέμπτη

  • Βουτσινά Ευφροσύνη

    Ανοιχτό (Α)

Δείτε το σώμα σας, την κίνηση στο χώρο, την επαφή με τους άλλους, μέσα από μια εντελώς διαφορετική σκοπιά. Το μάθημα του σύγχρονου χορού, με οδηγό σας την Eυφροσύνη Βουτσινά, σας βοηθά να κατανοήσετε την λειτουργία του σώματος, τη χρήση της αναπνοής και του βάρους έτσι ώστε η κίνηση να γίνει εύκολα και να αποκτήσει ροή. Το μάθημα ξεκινάει από το πάτωμα με απλές ασκήσεις που εξελίσσονται σε χορευτικούς συνδυασμούς μέσα στο χώρο. Πειραματιζόσαστε με διαφορετικές δυναμικές και ποιότητες κίνησης, καθώς και με στοιχεία αυτοσχεδιασμού και contact improvisation. Κυρίαρχο ρόλο για την κίνηση παίζει η εσωτερική οδηγία και όχι η εξωτερική φόρμα. Το μάθημα είναι ανοιχτό για όλους, αλλά η παρακολούθηση ενδείκνυται σε συνδυασμό με το body conditioning, που προηγείται και λειτουργεί ως ένα είδος προθέρμανσης των μυών, αλλά και ως εισαγωγή στην κινησιολογία του σύγχρονου χορού.

Προσφορά σύγχρονο και Body Conditioning 60euro/μήνα


Βουτσινά Ευφροσύνη

Tι φοράμε; 

Ξεχάστε κάλτσες, κοσμήματα, ρολόγια και φυσικά πεντικιούρ! Σύγχρονος χορός σημαίνει γυμνά πέλματα, άνετες φόρμες και σώμα ελεύθερο από οτιδήποτε μπορεί να εμποδίσει την κίνηση στο πάτωμα ή την επαφή με τους άλλους. Φοράτε κυρίως άνετες, ελαστικές φόρμες ή κολάν και από πάνω φορμάκια χορού, t-shirt, ή απλά καλοκαιρινά γυναικεία μπλουζάκια.